Core & More
Cvičení pro seniory
Zumba MIX
Masáže

KATEŘINA JEŘÁBKOVÁ

0+let
praxe

0+spokojených
klientů

0+školení
a seminářů

 
 

IMG_4921_changed1

MÝM CÍLEM JE,
aby se moji klienti hýbali zdravě a pohyb je bavil :)

  • Jsem certifikovaná a vyučující lektorka zdravotního cvičení, Pilates, PortDeBras a dalším pohybových aktivit
  • Respektuji zdravotní stav a kondici každého klienta
  • Všechny cviky podrobně předvádím a vysvětluji
  • Kladu velký důraz na správné provedení cviků
  • Pečlivě volím vhodnou hudbu
  • Miluji tanec a pohyb na hudbu
  • Mám ráda svoji práci a svoje klienty

VÍCE O MNĚ ›
ROZVRH HODIN ›
VIDEO & FOTO CVIKY ›

REFERENCE

Jana Strnadová

Katku Jeřábkovou vysoce hodnotím nejen jako profesionálku (lektorka pro cvičitele zdravotní TV), ale neméně si jí vážím pro její lidský přístup. Je tu vždycky pro nás. Cvičíme sice ve skupině, ale Katka každému ochotně individuálně poradí, co na jeho "bolístku" platí, jak se svým tělem zacházet, co pomáhá a co může uškodit. Její cvičení pro zdravá záda je pokaždé jiné, svěží. A vždycky účinné. Po cvičení se cítím hezky protažená, prodýchaná, lehčí na těle i na duchu. :-)

Vyzkoušela jsem postupně během let OSM různých druhů cvičení u různých cvičitelů/cvičitelek (jóga, pilates, jogalates) . Zažila jsem cvičení jako vojenský dril. Cvičení nudně se opakující. Někdy mě bolela záda po cvičení více než před ním! Takový pohyb pro mě byl spíš trestem.

 


VŠECHNY REFERENCE ›


KONTAKT

KATEŘINA JEŘÁBKOVÁ

   +420 603 471 634    Po - Pá od 9 do 19 hodin
 
   Nad Šárkou 1513/61 | 160 00 Praha 6 – Dejvice

Číslo účtu: 2327615153/0800 (Česká spořitelna)
IČO: 87025752 (neplátce DPH)
Fyzická osoba zapsaná v živnostenském rejstříku
Úřadu městské části Praha 6 od 1. 9. 2008, č. j.: ŽO/8635/2008/Hra/2

  Sledujte mě na Facebooku

 

JAK SE KE MNĚ DOSTANETE

AUTOBUSEM Č. 131

Vystoupíte ve stanici Hanspaulka, tj. v ulici Na pískách. Projdete ulicí Na Hanspaulce, odbočíte doprava do ulice Krocínovské a na jejím konci doleva do ulice Nad Šárkou. Autobusem č. 131 lze cestovat ze stanice Bořislavka nebo ze stanice Hradčanská.

AUTEM

Z ulice Evropské odbočíte do ulice Na pískách, vyjedete na kopec a odbočíte doleva do ulice Na viničních horách (třetí odbočka od Evropské), hned poté odbočíte doprava do ulice Krocínovské, na jejím konci (malé náměstíčko) se dáte doleva do ulice Nad Šárkou.